Андрей Попов

Персональный тренер тренажерного зала

Образование (основное, специальное):

• Ассоциация профессионалов фитнеса
• Мастер спорта по пауэрлифтингу
• 1 е место кубка Москвы 2016 AWPC

Тренерский стаж: более 10 лет

Специализация:

• Постановка правильной техники выполнения упражнений
• Персональный тренинг, направленный на набор мышечной массы, снижение веса
• Увеличение выносливости и силовых качеств
• Реабилитационный тренинг, лечебная физкультура
• Составление индивидуальных тренировочных программ
• Подготовка спортсменов к соревнованиям
• Работа с разными возрастными категориями